香港特別行政區政府 衞生署 男士健康網站
香港政府一站通 繁體純文字 簡體版 ENGLISH image 搜尋
香港品牌形象
搜尋 網頁指南 聯絡我們
首頁
男士健康計劃簡介
男士動向
男式生活
男人最痛
男心男解
男士社交
男識測試
男士體檢
男士實況
男題解答
互動區域
網上連結
網站意見
會員登入
 
衞生署
衞生署衞生防護中心
子宮頸普查
香港健康寶庫
奧運及殘奧馬術在香港
香港政府WiFi通
男人最痛
目錄:
    男問解答 - 題出問題
傷風及流行性感冒


簡介及成因
常見徵狀
治療及自救

傷風及流行性感冒是甚麼?

傷風是指上呼吸道被病毒感染所引致的疾病,而它的徵狀有流鼻水及輕微咳嗽。流行性感冒(或流感)亦是上呼吸道感染所引致的疾病,但其徵狀就比傷風多。

成因

傷風及流感可以由超過二百種的病毒所引致。主要傳染的途徑有﹕

  • 空氣傳染﹕吸入空氣中較大的呼吸分泌物粒子或長時間懸浮在空氣中細小的傳染粒子﹔或

  • 接觸傳染﹕接觸皮膚上及環境表面上帶有傳染性的呼吸分泌物,然後接觸眼睛或鼻子。

疲倦及暴露於外寒冷的空氣並不會引致傷風。

以下的人士會特別容易感染傷風﹕

  • 日間托兒所的兒童

  • 居住在療養院身體虛弱的長者

  • 免疫力受損人士

 

 

 

返回頁首

傷風或流感的常見徵狀

常見徵狀有﹕

  • 噴嚏、鼻塞或流鼻水

  • 咽喉疼痛

  • 咳嗽或聲嘶

  • 頭痛

  • 突然出現二至三天的發燒(兒童)

因流感而引致的發燒通常會比較高而且會有零星的發寒,連帶有疲倦、流汗、肌肉及關節疼痛。

返回頁首

 

治療方法

傷風及流感的病情是自限的。由於傷風是由病毒感染引致,服用抗生素是不需要的,除非懷疑受到細菌繼發感染。治療徵狀的藥物(例如抗組胺藥)不能殺死病毒,但可減輕身體不適。

你可參考以下的方法加快痊癒或減輕徵狀﹕

  • 飲用大量清水,可幫助稀薄分泌物

  • 吸入溫暖的蒸氣可增加黏液的流暢

  • 進食有營養及易消化的食物

  • 要有足夠的休息

  • 每天用半茶匙鹽沖一杯暖水,漱口三次或以上

有很多疾病開始時的徵狀跟傷風非常相似。但如果以下的徵狀持續的話,你就必須找醫生﹕

  • 體鄎鬮簬O持華氏100.5°F(即攝氏38.1℃)或以上

  • 持續三至四天或以上的嚴重咽喉疼痛

  • 從鼻或氣道分泌出帶有鷅韘滫甄H液

  • 耳痛

  • 呼吸困難

如何自救

  • 預防傷風及流感的最好方法是增強身體的抵抗力。可通過採取健康的生活方式﹕均衡飲食、足夠休息及運動,避免過多的精神壓力及不吸煙。

  • 接觸傳染性的呼吸分泌物後洗手是最簡單和最有效的方法去預防感染傷風及流感。

  • 由於傷風或流感是經由空氣傳染,應保持環境空氣流通。當你身體不適時,避免到人多的地方。

  • 對於長者及患有慢性心臟病及呼吸系統疾病的病者,流感疫苗可以減低由流感引致的併發症及死亡。流感疫苗需要每年注射才能有效預防流感。如有任何疑問,你應尋求家庭醫生的意見。
返回頁首
 
eCards
   
  個人衞生  
 
 
2006 | 重要告示 修訂日期 :
   
傷風及流行性感冒