甚麼是中風

中風指部份腦部細胞因腦部動脈「閉塞」或「爆裂」，腦細胞因得不到營養及氧氣而死去。

中風的成因

中風最常見的危險因素包括：

• 吸煙
• 高血壓
• 飲酒過量
• 肥胖
• 精神緊張
• 濫用藥物(如可卡因)

其他誘發性成因包括：

• 先天腦動脈瘤及腦血管異常
• 心臟病及其他血管疾病
• 糖尿病

中風後的併發症

中風所造成的影響，主要視乎腦部受損的位置及範圍而定。中風可能會令患者永久喪失活動能力(如癱瘓)，甚至致命。

預防方法

你可透過以下方法確保心臟及血管健康，減低中風的風險：

• 不吸煙；
• 保持均衡飲食，進食低脂肪食物及減少進食含高鹽量的食物；
• 減少飲酒；
• 定期做適量的運動；
• 控制體重；
• 爭取充足的休息，避免精神緊張；
• 定期檢查身體，控制血壓的水平(最少兩年一次)。

中風後有多種治療的方法，例如服用藥物、手術、改變生活方式，以及接受專業人士(如護士、物理治療師、語言治療師、職業治療師)提供的各種康復治療。至於哪種才是最適合的療法，則要視乎病情的嚴重性、中風對患者生活的影響程度，以及患者是否有其他病態出現而定。

如何自救

假如你不幸中風，要增加復康治療的成效，你必須按照指示定期往醫生及治療師處覆診，監察病情的進展。此外，你亦要按指示服用處方藥物，切勿自行停服。

若有任何懷疑，你應徵詢醫生的專業意見。