高血壓 - 隱形殺手

血壓的檢查很方便、安全又快捷。可是，很多人可能不知道自己的血壓，亦即表示我們當中有部份人，並未察覺自己患有高血壓。

雖然部份高血壓患者或會有暈眩、頭痛及疲倦等病徵，但大部份患者在併發症出現以前，很少會有病徵。因此，高血壓常被喻為「隱形殺手」。高血壓若不加治理可增加以下疾病的風險：

            冠心病                                       心臟衰竭
            中風                                           腎衰竭
            視網膜病變                              周邊血管疾病

故此，及早診斷和治療高血壓是極為最要的。

香港實況與低警覺性
�壎芵p2003/04年的人口住戶健康調查顯示，男性的高血壓患病率較女性為高，年齡15歲或以上的男士中有30.1%患有高血壓，而女士則有24.9%。高血壓的患病率亦隨年齡而增加，由15-24歲男士的7.7%增至65歲或以上男士的67.5%。值得注意的是，雖然高血壓於年長男士中較普遍，年青人亦受影響。15-24歲及25-34歲的男士中便分別有7.7%和10.6%受影響。

人口住戶健康調查的數據亦顯示，有42.5%的受訪男士在過去5年內沒有接受過血壓檢查，而60%患有高血壓的受訪男士是因為在調查中量度血壓才知道自己患有高血壓。

              提高警覺性是預防和及早發現患有高血壓的關鍵

高血壓的風險因素

• 超過90%個案 – 原因不明
• 近親曾患高血壓
• 肥胖
• 取過量鹽份
• 壓力
• 一些疾病如腎病、內分泌疾病

預防、及早發現和控制

• 健康生活模式
  • 均衡飲食
  • 恆常運動
  • 維持理想體重
  • 避免高鹽、高脂和高膽固醇食品
  • 不吸煙
• 定期接受血壓檢查
• 患有高血壓人士
  • 依時食藥
  • 定期覆診

如欲獲得更多有關資料，請瀏覽「男人最痛」中高血壓部份、2005年5月號出版的「非傳染病資訊天地」、以及�壎芵p中央健康教育組相關網頁。

(最新修訂日期： 05-06-2006)