中風–預防及診斷

最近，有一些報導對正流傳於網上的一個電郵作出關注。這電郵列出了一些讓讀者自我診斷有否患上中風的簡單方法。

中風是大家都應注意的一個重要健康問題。而有關中風的知識當然很有用。根據世界�壎芠梒揪爾禤ヾA全球每年約有五百五十萬宗死亡個案是由於中風導致。在二零零三年，它是香港第四位致命疾病，並導致了3 462宗死亡個案。

電郵所列出的簡單測試包括要求接受測試的人笑、舉起雙手，以及講一句簡單的句子。但有本港的專家指出，這些簡單測試並不可靠，因為還有其他因素可削弱一個人做這些動作的能力。

有關中風的風險因素方面的知識有助我們預防中風；而認識中風的病徵及徵狀令我們在有需要時及早就醫。可是，單單依靠這些快速測試而作自我診斷是很危險的，因為若誤診為中風，會引起不必要的擔憂；而誤診為沒有中風，則會不必要的延誤治療。

所以，我們希望與你們分享一些有關中風的資料。

常見的風險因素：吸煙；高血壓；飲酒過量；肥胖；精神緊張；濫用藥物，例如：可卡因

常見的病徵

• 身體突然變得虛弱；臉部、手臂或腿部感到麻痺及/或顫動
• 突然說話不清或失去說話能力
• 視力突然變得模糊不清
• 頭部突然劇痛
• 突然行動不穩或跌倒

預防中風的方法

• 不吸煙或戒煙
• 控制你們的血壓
• 進食健康及低脂肪的食物，以及減少進食含高鹽量的食物
• 若飲酒，應節制你們的酒量
• 定期做運動
• 控制你們的體重
• 有充足的休息，避免精神緊張

男士們，須緊記的訊息是：健康生活模式，並在有需要時及早就醫！

想知道更多中風的資料，請參閱本網頁男人最痛中風部份。

想知道更多有助預防中風的健康生活模式的資料，請參看本網頁男式生活的部份。

(最新修訂日期： 17-11-2005)