在日常生活中，精神压力乃无可避免。某程度的压力能让我们作好准备，迎接未来的挑战，所以未尝不是好事。但是过大或持久的压力却会减低免疫能力，导致身体受到多种疾病的侵害。

抑郁症是一种非常普遍的精神病，任何人士无论男性或女性，都有可能患上抑郁症。

自杀是一种复杂的行为，一般是指某人蓄意自残身体。自杀的人可能不是真的想死，他们只是想摆脱各种问题所带来的困扰或痛苦。

当赌博行为出现失控，甚至在因赌博而产生各种问题和压力而无法自拔时，但仍有持续赌博的念头，便是病态赌博。

失眠泛指不能入睡、过早或间歇性睡醒而引致睡眠不足。

我们有时都会感到忧虑，特别是要面对一些重要的事件前。但一些男士会感到过份的忧虑和担心，以致影响日常的生活。