衞生 署 - 男 士 健 康 網 站
首頁 | 圖像版本 | English Text Version | 純文字簡體中文版 | 加入會員 | 會員登入 | 更改個人資料 | 搜尋| 聯絡我們
你的位置：男識測試 > 運動的熱量消耗
運動的熱量消耗
每天進行半小時或以上的體力活動，對身體健康有莫大益處。每次運動維持在十分鐘或以上，要感到心跳加速和有輕微出汗最為理想。
你想知道你運動時所消耗的熱量有多少嗎？
[男式生活] [男人最痛] [男心男解] [男士社交] [男識測試] [男士體檢] [男士健康計劃簡介] [男士實況] [男士健康報告書] [男健動向] [男題解答] [網上連結] [網站意見] [網頁地圖]
提出問題 | 告知朋友有關這篇文章