大家也许不愿谈及便秘这回事，但便秘这情况可以说差不多人人都曾经试过。

试试这健康小测试，看看自己对便秘有多少认识及学习如何预防便秘。

1. 一个人如没有天天排便即属便秘。

a) 是

b) 不是

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