可选择其他食物类别，最多可以选择八样食物

食物类别一 : 面、饭类

乾炒牛河(1 碟)
云吞面 (1 碗) * (胆固醇资料不详)
即食面 (1 碗) * (胆固醇资料不详)
排骨饭 (1盅)
叉烧饭 (1 碗)
炒饭 (1 碗)
白饭 (1 碗)

食物类别二 : 面包、饼类

鸡尾包 (1 个)
菠萝包 (1 个)
白面包 (1 片)
梳打饼 (1 长片)
曲奇饼 (1 块)
西饼 (1 件)
蛋挞 (1 件)

食物类别三 : 鱼、肉、豆类

水豆腐 (1 件)
茄汁豆 (1 汤匙)
烚蛋 (1 只) (大)
炸鸡翼 (1 只)
午餐肉 (1 片)
鸡肉肠 (1 条)
带子 (1 只)
中虾 (6 只)
鱿鱼 (1 尾)
一般鱼类 (2 两)
瘦肉 (1 两) (生)

食物类别四 : 蔬果类

苹果 (1 个) (中)
橙 (1 个) (中)
烚菜 (3 两)
炒菜 (3 两)

食物类别五 : 点心类

芋角 (1 只)
莲蓉包 (1 个)
叉烧包 (1 个) * (胆固醇资料不详)
牛肉肠粉 (1 条)
烧卖 (1 粒)
虾饺 (1 粒)

食物类别六 : 酱油类

沙津酱 (1 茶匙)
牛油 (1 茶匙)
植物油 (1 茶匙)

食物类别七 : 饮品类

老火汤 (1 碗) * (胆固醇资料不详)
啤酒 (355毫升)
咖啡/奶茶 (1 杯)
脱脂奶 (250 毫升)
豆奶 (250 毫升)
汽水 (355 毫升)
纸包果汁饮品 (250 毫升)

食物类别八 : 快餐类

西多士 (1 客)
薯条 (1包) (细)
意大利薄饼 (1片)
鱼柳包 (1 个)
汉堡包 (1 个)

计算结果